瘦肚子
这可是女人一大瘦身难题啊,而且打造S曲线关键就在这里,每天吃完饭绝对不要坐下,养成站立三十分钟的好习惯,这样能避免腹部堆积脂肪,而且平常坐的时候也不能弯腰驼背,时间一久,很容易形成小肚子。
保持好心情:
许晴认为皮肤的保养固然重要,但是自己更注重身心健康,她认为一个人做事首先要有自信,这个是取决于自己的。她认为自己是个特别要求完美、特别理想化、特别浪漫的人,自己要学会如何去爱别人,当然不是一个人,而是爱大家。
保持开朗的心态,是许晴一直坚持的独家保养方法。她说:“心态最重要,要保持开朗的心境,要有爱心,并学会自我调整才能青春常驻,(天下养生网)我觉得我的心态一年比一年好,每天我都能感觉到:今天是一生中最年轻、最好的时候,明天会比今天更好。”
着装方面:
许晴特别注重自己的公众形象,因为着装打扮也体现了一个女性的品味和志趣。许晴选择衣服的宗旨是大方简洁,穿着清爽而富有现代感,是自己最喜欢的着装方式。许晴还说了,自己并不喜欢浓妆艳抹,认为淡妆才让人更有亲和力,更加自然,对一个女性来说,心情好才是最重要的,美才能自然流露。
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