护肤方面:
定期保养
许晴会定期去美容院进行皮肤的护理。如果正处于拍戏时期的话,无法对自己的皮肤有这么规律的保养,那么在每一天拍完戏后都马上卸妆,直到彻底干净为止。许晴说自己在这方面非常注重,甚至还有一点小洁癖。还有的就是,许晴在平常是很少化妆的,每天保养肌肤都以补水为主。
采用纯天然护肤品
许晴喜欢纯天然植物护肤品。再好的皮肤都经不起长时间化妆,暴晒的摧残,但是出于工作的关系,那也是很难避免的。所以许晴会在皮肤的养护上做工作。护肤品就相对喜欢用纯天然植物的产品,主要是天然植物的成分能温和肌肤,还有很好的功效。
注意防晒和肌肤修护
许晴说她知道长时间暴晒很容易引发晒斑的生长, 所以每次拍完戏卸妆后,都会先用富含草莓因子的修复精华液仔细轻柔地涂抹于整个脸部,轻拍至肌肤感到凉爽。然后再祛斑凝胶涂抹于脸部,轻柔按摩至完全被吸收。它们能修复我长期被暴晒的受损肌肤,而且还有很好的保湿美白功效,最重要的是能预防晒斑的形成。
运动方面:
瘦腿
许晴说每天晚上睡觉之前挂腿是她的必修工作孩子一般,这是最简单的瘦腿动作,也是消除小腿水肿最好的方法,其实平常在日常生活中,比如你等车和站立的视乎,稍微踮起脚尖就有瘦腿的效果。
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