刘涛是怎么保养的 扒一扒国民媳妇的保养秘诀

       假如你对刘涛一点都不了解，单单只看她的相貌，你觉得你会认为她多大呢？都说岁月不饶人，但是时间仿佛并没有在刘涛的脸上留下痕迹。说到这里，你们是不是很想知道刘涛是怎么保养的呢？一起来学习下吧。
 

　　从《琅琊榜》里英姿飒爽的霓凰郡主，到《芈月传》中易善易恶的楚国公主，再到热播剧《欢乐颂》里高智商的投行霸道女总裁。刘涛再次让人记住了她娴熟的演技，但是她更让人印象深刻的是她白净细腻的皮肤、匀称的身材和数十年如一日的青春外形。

　　下面，小编就给大家分享下刘涛的保养秘籍。

　　刘涛认为想要冻住年龄，不仅需要大量护肤品来保养呵护肌肤，还要多吃些含有大量纤维的水果蔬菜，每天多喝水来为自己的肌肤补水保湿。

　　刘涛介绍:“女性过了30岁，免疫力就下降了，很难满足身体对多种营养素的需求。”她鼓励30岁以上的女性可以把大杏仁作为最好的零食或早餐，既能控制体重，还有美容护肤的功效。

　　最重要一点就是运动。刘涛经常在自己的微博上晒出美美的素颜健身照片，网友都直呼其素颜女神。
 

　　网传，孙俪每月花五万重金请私教健身，同样是两个娃的母亲，刘涛也不甘示弱，包场健身，自由搏击样样不差。好身材也是练出来的！

　　娱乐圈的冻龄女神还有很多，比如温碧霞、张柏芝等。

　　温碧霞淡出娱乐圈多年，但依然明艳照人，肌肤白皙又细腻，看不出本来属于这个年纪的皱纹，微笑时，鱼尾纹也看不出，不得不说温碧霞真有一套保养秘诀。

　　天生的好皮肤让温碧霞占尽先机，但后天的保养也必不可少。网传，她有个家传保养秘方--“烫蛋滚”，她每天都会利用5-10分钟来做鸡蛋推拿，据说可以滋养疲惫的肌肤。温碧霞也曾坦言自己通过塑美极、注射美容等方法保持脸部年轻态。
 

　　女神张柏芝如今已是两个孩子的妈妈，但是她皮肤保养得宜，素颜看起来完全像是18岁的女大学生。

　　网传，张柏芝保养之道都靠勤运动、常吃蔬果、作息正常和保持好心情等方法。除了外在的保养，张柏芝特别强调内养，坚信只有内在的健康才有外在的美丽，她每天都会准备一个小水壶，随时随地补充身体内的水分，也会吃水果和汤来保养。