南越王赵佗为什么长寿 难道是因他常吃这样两种东西

　　这种挂钩的出现，很明显地表达出了一个信息——赵昩喜欢吃鱼。

　　而且考古人员，在清理赵昩墓中的储藏室时，除了清理出一堆猪牛羊的骨头，还真的发现了鲂鱼、鲮鱼、黑鲷、白蜡、姑鱼、黄花等多种海鱼的鱼骨头，还有花蛤、牡蛎和扇贝等贝类的碎片。

　　要知道，鱼类的蛋白质含量高达15～24％，这些蛋白质极其容易被人体吸收，而且人体所必须的如磷、铜、镁、钾、铁等微量元素，都可以通过吃鱼，得到很好的补充。特别是鱼类所含有的ω-3等多种系列脂肪酸，对保护身体，降低心脑血管的发病率，特别是延长人的寿命，更有绝大的好处！

　　而贝类等软体动物中，含有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇，以及24-亚甲基胆固醇，它们的功效甚至比降胆固醇的药物谷固醇更强。

　　我们从文帝赵昩喜欢吃鱼的习性，可以想见赵佗一定也非常喜欢吃鱼，也一定特别喜欢吃贝类，故此，我们想要和长命百岁的赵佗比肩，还是少吃一些动物性食品，多吃一些鱼类和贝类这种有益健康的好东东吧！

　　广东的先民原来是他们

　　公元前二二一年，秦国大将王贲乘着灭燕的余威，大举攻齐，安享太平40多年的齐国在这支铁血大军面前，没有半分的还手之力，齐王建乖乖当了俘虏。六国覆灭，天下一统，秦始皇突然发觉自己没了用武之处，他的为人，永不满足，可下一个目标呢?

　　目标其实有两个，北有匈奴，南有百越，匈奴骑兵强横，久为边患，百越蛮夷混杂，茹毛饮血，要想建立万世基业，两个都不能扔下。南征北讨，看来是箭在弦上了。

　　两相比较，当然是北强而南弱，所以北伐匈奴的任务交给了大将蒙恬，蒙家世代为将，忠心不贰，而南征百越的任务，则交给了名不见经传的屠睢。屠睢，这个听来生猛的名字还是第一次见诸史书，而且被称为尉屠睢，尉是常见军衔，可大可小，秦始皇的军师尉缭就当过国尉，但一般的尉只是中层军官。秦灭六国，猛将如云，秦始皇放着一干宿将不用，挑上这个小字辈，着实匪夷所思。

　　总之，50万南征大军交到了屠睢手中，这个尉级军官被彻底雷到了。想当年，秦国第一名将王翦征讨楚国，也只有60万人马，始皇帝还一百个不放心，逼得王翦买房置业，摆出一副胸无大志的样子。屠睢区区一个校尉，何德何能?却手绾重兵，专征一方，真是八辈子修不到的好福气啊。

　　不过，秦始皇和屠睢都低估了即将面对的敌人。五岭以南那时分布着众多的原始部落，统称为百越，虽然篷发纹身，不通王化，但好勇斗狠，更胜中土。按屠睢的想法，南征要一举收功，必须速战速决，所以他兵分五路，齐头并进：