鬼压床的人会预言事情? 鬼压身醒不过来会死太可笑

来源:搜狐  编辑:搜狐   时间:2016-11-20 17:16:29

 

  5. 想醒,醒不过来。

 

  据博士Breus说,很多患者说有时候他们可以让自己的脚趾,手以及面部肌肉活动。然而,身体大部分却还是不能动。其实 ,让自己的身体小部分活动可以帮助他们唤醒自己的身体的其他部分。如果碰到这样的情况,你不要心急,身体会很快完全活动开来。

 

  6. 睡眠麻痹症在任何人身上都可以发生

 

  据博士Breus说,其实我们每一个人每次睡觉或者醒来都有可能出现这样的情况,只不过严重程度不同。然而,青少年,或者有精神病史的人们最容易出现睡眠麻痹的。

 

  宾夕法尼亚州立大学的研究发现,最高的患病率分别为学生和精神病患者。

 

  7. 它的发生和睡眠品质有关。

 

  研究表明,你越感觉疲惫,越感觉没睡好,就越有可能发生睡眠麻痹。

 

  8. 所以,避免出现睡眠麻痹最简单的方式,就是你睡眠品质好。

 

  举个例子来说,如果你喝酒的话,酒精会阻止你进入深层次的睡眠,从而降低睡眠品质。你就越容易出现睡眠麻痹。如果睡前吃太多的食物和喝大量的酒,都很容易出现睡眠麻痹的。

 

  博士Breus也暗示如果注意到任何异常睡眠行为(即你或你的伴侣可能会注意到),就像睡觉时呼吸不规则或睡醒大口喘气,这实际上可能是未确诊的睡眠障碍。

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