美白牙齿的食物有哪些 8种食物竟然能美白牙齿

来源:搜狐  编辑:搜狐   时间:2016-10-21 13:21:40

  硬糖

 

  成天到晚的吮吸汽水会伤害牙齿,那么同理可证,坚硬的糖块对口腔健康来说也是不利的。甜的糖块简直会带来双重灾难,它不仅会附着在牙齿上,还会长时间停留在口腔中直到被分解为止。

 

  含糖饮料

 

  碳酸饮料和运动饮品这类含糖饮料,在小口小口慢慢喝的话最伤害牙齿。“如果我买了一瓶汽水或运动饮品,美20分钟嘬一小口,那么我的牙齿就一直被一层酸包裹着,”Messina说道。

 

  “所以,如果你要喝它们,就坐下来,一口气喝完,或者在吃饭的时候喝,都比单独慢慢的嘬好得多。”正因为如此,Dubost建议家长们不要往孩子的吸管杯中装含糖的饮料,因为孩子们的牙齿还正处在发育中,特别喜欢慢慢地长时间的吮吸这样的饮品。

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