小暑的的含义是什么 高温天气到来应该如何养生

　　小暑除了是二十四节气之一你还知道关于它相关的知识吗？在炎炎夏日到来之际，我们应该怎么做让身体不会受夏季高温的影响呢？快来了解下面的知识吧。
 

　　小暑代表寓意：天气开始炎热

　　气候特点：气温升高，进入伏旱期

　　前一节气：夏至

　　后一节气：大暑

　　风俗食物：吃饺子

　　农事活动：采取抗旱、防洪措施养生劳逸结合，保护阳气

　　三候：温风;至蟋蟀居宇;鹰始鸷

　　属性：农历二十四节气的六月节令

　　中文名：小暑

　　英文名：Lesser Heat

　　公历每年7月7日或8日视太阳到达黄经105°时为小暑。

　　小暑在每年7月7日或8日，表示季夏时节的正式开始；太阳到达黄经105度时交小暑节气。暑，表示炎热的意思，小暑为小热，还不十分热。

　　小暑代表：天气开始炎热，但还没到最热，全国大部分地区基本符合。全国的农作物都进入了茁壮成长阶段，需加强田间管理。

　　小暑节气的天气、地理、植物状况，如左河水诗云“地煮天蒸盼雨风，偶得雷暴半圆虹。旱南涝北分天壤，却有荷塘色味同。”

　　小暑(Lesser Heat)，是二十四节气之第十一个节气，也是干支历午月的结束以及未月的起始。