夏至到来很多人也感受到了温度升高,而夏至其实和冬至一样都十分重要,民间在节气上还是有很多讲究的。那么,2018夏至前后可以出门吗?下面一起来跟小编看看吧。
夏至,古称“夏节”、“夏至节”,和冬至一样属于中国民间重要的节日。甚至有些地方,“夏至节”的热闹程度不亚于端午节。
夏至,太阳直射北回归线,北半球迎来一年中白昼最长的一天,太阳在这天过后开始走“回头路”。因此,夏至之后,阳气开始衰退,阴气始生。
对应着这种阴阳变化,民间也有许多习俗禁忌,多加注意,以求得吉祥平安,趋利避害。
夏至前后出门方面其实没有什么特别的讲究,不过民间对于小孩子还是有一定的要求,在夏至的时候小孩不能出门,不过现在遵循这个习俗的人不多了。
冬病夏治也是夏至养生最关键的原因,夏至养生也是尤其重要的,尤其是有小孩的家庭,要特别注意这三点。
一,晚饭不要吃生冷、油腻、粘腻的东西,否则体弱者会引起腹胀、吐泻交作等症状;而大人不易空腹时饮茶,极易导致茶水消耗人体的阳气。
二,忌洗冷水浴,很多年轻人不仅嘴上贪凉,甚至连洗澡都用冷水,要知道夏季天气炎热,人的汗孔肌腠均处于开泄状态,因此,寒气极易侵入人体,导致阳气暗损。
会导致抽筋、手脚发冷,小孩子尤其要注意,洗澡后不能立刻进入空调房,浴后务必要注意避风。
三,夜晚开空调最好温度适宜,不宜过低。话说古代有一个人,因其家人代代均不长寿,特来请教养生大师彭祖。
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