马奶的功效与作用
1.养精神:马奶中含有很高浓度的抗疲劳、抗氧化、抗衰老和增强免疫功能的物质,如乳糖、牛磺酸、支链氨基酸、乳免疫球蛋白、乳铁蛋白、溶菌酸、维生素A、维生素C等。
2.补元气:马奶能满足人体所需但不能自身合成的8种氨基酸。诸如亚油酸、亚麻酸等,这类物质是前列腺素合成的首要元素,也同时参与胆固醇在体内的转化和代谢,滋养元气。
3.润容颜:马奶富含维生素及矿物质元素,能够改善人体血液酸碱度,减少色斑的形成,具有抗氧化、抗衰老的功效,可防止皮肤干燥、角质化,对黄褐斑、老年斑等具有退斑作用。
4.促成长:马奶含有被誉为“脑黄金”的牛磺酸及磷脂、多种酶类和促生长因子。对大脑发育、神经传导、视觉机能完善、促进骨髓功能、增强心脏功能,提高免疫力有着重要的作用和生理功能。
5.全面提升人体机能:马奶中乳清蛋白和酪蛋白的比例、人体必需脂肪酸占总脂肪酸的比率、甚至于一些微量营养素如Vc和牛磺酸等的含量都优于牛羊乳。全面提升消化、呼吸、神经、循环、免疫等人体五大系统机能。
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