而云南傣族人民则认为端午节划龙舟，是纪念他们前代英雄严红窝。
端午节吃粽子，这是中国人民的在端午节时一传统习俗。粽子，又叫“角黍”、“筒粽”。其由来已久，花样繁多。从春秋时期一直到今天，每年五月初，中国百姓家家都要浸糯米、洗粽叶、包粽子，其花色品种更为繁多。
端午节吃粽子的风俗，千百年来，在中国盛行不衰，而且流传到朝鲜、日本及东南亚诸国。
赛龙舟是端午节的一项重要活动，它最早当是古越族人祭水神或龙神的一种祭祀活动，其起源有可能始于原始社会末期。
已流传两千多年。史书记载，赛龙舟是为了纪念爱国诗人屈原而兴起的。
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