父母经常提示孩子遵守一些规则。
孩子早晚要踏入社会,因此培养孩子自制力应该从社会入手,比如坐公交车,提醒孩子依次排队前门上车;乘坐电梯先下后上等等,这样的提示,对培养孩子自制力是非常有帮助的。
通过趣味游戏训练宝贝的自制力。
孩子都喜欢游戏的,因此家长可以经常的给孩子开展一些游戏活动,来训练孩子的自制能力。比如一二三木头人的游戏就比较好玩,家长喊一二三后,大家都要定住三秒钟,谁也不许动,动了就算输了。
利用孩子渴求心理,刺激孩子去锻炼自制力。
如果孩子喜欢贪玩,而不愿意学习、练琴、写字了,那么家长可以利用孩子渴求心理,刺激孩子去锻炼自制力。比如孩子喜欢上了一本绘本,家长可以告诉孩子,练一页字,然后就能看书了。
循序渐进,允许孩子犯一些小错误
自制力的形成需要一个过程,不是一蹴而就的。当孩子缺乏自制力的时候,如:打坏东西、提一些过分要求等,父母应当宽容一些,粗暴行为只会让孩子产生反抗情绪。
父母对孩子要有足够的耐心,当孩子的行为变成一种习惯时,自制力也就自然而然地形成了。
奖励已形成的自制力
家长的奖励可能是孩子坚持的动力。
精神上,家长可以多赞赏孩子,“你真的长大了,坚持下去,一定会成功的!”物质上,家长要注意奖励不要过于频繁,不能说“你今天要是能学习一个小时我就给你买件新衣服!”这样会使孩子的自制力带有表演性质,不利于孩子的发展。
在游戏中培养自制力
游戏是培养孩子自制力的好方法。例如,让孩子充当哨兵的角色,跌倒了不许哭,站着也不许随意走动,再胆小或调皮的孩子也可以做到。
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