太内向不善交际怎么办 改变自己先学会接受自己

　　而要做到这一点，性格内向者的一个明显弱点就是胆小和软弱、口若悬河、高朋满座是既不现实也无必要的、平易近人、坚韧文静、果断与徘徊等矛盾重重的表现、坦率与孤僻，在大会上发表演讲时。

　　其实，许多性格内向者的问题也往往出在这里。

　　他们缺乏对自我价值的肯定，从另一个角度来看，也有它的两面性。比如，由于性格类型是在一定的气质类型的基础上建立起来的，而气质类型又是与生俱来、不可改变的，性格类型也不可能发生根本性的变化。

　　性格内向的人为什么想改变自己？

　　1、内向与外向真正的区别是：能量来源不同

　　内向的人通过独处获得能量，就像是给手机充电一样，而社交是一件消耗精力的事情，每一次社交性质的活动之后，内向的人会觉得很疲惫，需要一个人独处来恢复精力。

　　而在人群中，内向的人会时常觉得自己是一个局外人，在所有人都玩嗨了的时刻，始终无法融入进去。

　　而外向的人通过社交来获得能量，他们喜欢社交，通过和各种不同的人打交道来获得能量，相反的是，他们讨厌一个人独处，希望身边有人陪伴，因此总会找各种朋友一起出去逛街、聊天、聚会，只有这样，他们才会觉得充实。

　　2、内向和外向的人的区别还在于，他们的关注焦点不同

　　外向的人喜欢向外探索世界，因此他们喜欢社交，喜欢和人打交道，对他人和外面的世界富有旺盛的好奇心和兴趣。

　　而内向的人则是向内探知内心世界，把更多的焦点放在对自我内心的发现上，与其说内向的人不愿意和别人打交道，不如说他们很少对他人产生兴趣，因为缺乏兴趣，所以懒得理你。