女生性格内向的表现 拥有这样的性格应该怎么改变自己

　　女生性格内向其实很明显，因为女生是不善于掩藏自己的情绪的，所有一个女生是什么样的性格，很容易就能分辨出来，那么女生性格内向的表现有哪些呢？
 

　　1、自己走路会很快。

　　2、习惯晚睡。

　　3、隐藏心事。

　　4、喜欢有口袋的衣服 。

　　5、习惯抱臂 。

　　6、习惯冷战 。

　　7、喜欢窗户，喜欢角落、习惯蜷缩。

　　8、喜欢写字和阅读 。

　　9、不爱说话或很爱说话。

　　10、总爱琢磨别人的话。

　　11、有点迷迷瞪瞪。

　　12、感情细腻敏感。

　　内向型性格：

　　极端的内向型性格表现为好静、少动、不善交际、动作缓慢、应变能力较差、情感脆弱、有自卑感、对环境冷淡、有强迫动作倾向、易于发展为焦虑和忧郁病症。

　　但是，内向型性格者智力较高，语言能力强，处理谨慎，善于深思熟虑，这是其长处。
 

　　性格内向应该怎么改变自己？

　　积极参加社会活动：

　　一个让人变得内向的原因就是他经常自己独处，不愿意参加社会活动，这样就更没有机会锻炼自己，长此以往，只会让自己变得更加内向。

　　在校学生可以参加一些社团活动，演讲比赛等，借这些活动来促使自己不断去表达，去表现自我，这样就会慢慢增加自信。同时可以挖掘自己的兴趣，找与自己有相同兴趣的人一起发展自己的兴趣，这样也可以逐渐改变自己内向的性格。

　　走出自己的舒适区域：

　　变得外向的第二个方法就是勇于突破自己的舒适区域，比如你以前不敢上课提问，那以后你上课的时候就应该强迫自己提问题，并勇敢地回答老师的问题，这样微小的改变聚少成多就会产生巨大的变化，每个人都有这样一个害怕去尝试的极限。

　　对于非常外向的人来讲，这个极限的范围也许很大很大。对于内向的人来讲，这个极限的范围就小多了。不断扩大你的舒适极限，可以让你更加容易地融入这个社会。

　　学习说话的技巧：

　　听是一个重要的技能。可以这么说，在沟通中，听比说更重要。但是，如果你在一次谈话中，尴尬的发现找不到话题，那么过分的强调听也许就适得其反了。

　　另一个变得外向的技能就是要能够不停的说。在实际中，你不会不停地说话。事实上最好的谈话是，我说很少的话。

　　但是，作为一个内向的人，最恐怖的事就是站在一群人面前而不知道说什么。即使你不会一直不停的说话，拥有这个能力，在社会交往中也会给你很大的自信。
 

　　你可以通过练习怎么去接话题，来锻炼你聊天的能力，即使你不知道该说什么，也要努力去尝试。

　　只要说什么就好了。即使你会感到尴尬，但是一般情况下，这样的尝试对话都是不错的。如果你能不断的练习，那么当谈话不顺利的时候，你总能够接下话题。

　　克服自卑的心理：

　　内向，往往是由自卑引起的，觉得自己长得不出众，觉得自己没有好的技能，没有好的家庭背景，没有好的文凭，没有好的口才，没有钱等等，都会影响自己的心境。要用自信的心态面对，没有好的家庭背景，自己可以慢慢努力改变。

　　没有好的文凭，可以自学;没有好的口才，可以慢慢练习，没有人天生就是演说家;没有技能可以学习、深造;没有好的外表，可以有美好的内心和好的服饰搭配，不是说三分长相，七分打扮吗?

　　改变，从现在开始：

　　下定了决定，要有计划，按照自己的目标行动。看到别人不胆怯，勇敢的结交新朋友;在很多人的时候发表自己看法，不论多少，都是进步。相信我能行，别人是人，我也是人，别人能做的我也能行。

　　多积累知识：

　　很多人苦于自己与别人没有话题，所以不知道如何开口。可以多方面涉猎信息，包括娱乐新闻、最新时事动态、各个风俗、笑话、故事等等，做个生活的有心人。

　　总有与自己情投意合的朋友，总有共同的语言与话题。迈出前进的第一步，或者别人也没那么难相处，别人或许也正希望和你交朋友呢。