内向的人如何练口才 改变自己有什么好的办法吗

　　改变内向性格的方法：

　　1、学会适应环境

　　学会适应环境是首要任务，生活中喜欢独处是个人的事情。但在工作中，不得不与人打交道，所以必须学会适应环境，尝试主动与同事们多交流，融入集体中。这样不但有利于提高工作效率，也有利于个人才能的发挥。只要待人真诚、友善，就能够跟大家打成一片。

　　2、勇于尝试新的处事方法

　　内向的人对人际关系会产生畏惧心理，虽然很难在短时间内改变，但你还是要鼓足勇气，以积极的态度去面对。乐于助人也是与人交往中很容易做到且能够获得他人好感的办法，在自己力所能及的范围内，为身边的同事解决一些小困难，你会在不知不觉中就与大家融在一起。

　　3、结交新朋友

　　内向的人普遍不喜欢结交朋友，他们的朋友大多数就是学生时期的朋友，是非常真心的那种，毕业步入工作之后生活会比较单调，上班、下班、回家，很少会除去玩耍、接触到新朋友的机会也很少，平时要多参加集体活动，制造机会。

　　4、和陌生人搭话

　　主动找人讲话时，不要那么在乎“面子”，这可能会需要很大的勇气，但是只要勇敢迈出第一步你就会很有成就感的。

　　5、主动打开话题

　　要想结识有趣的人，必须先成为有趣的人。想成为有趣的人，就要主动和别人谈有趣的事，不要老是等著别人讲话。总是喜欢和人分享有趣事物的人，他的身旁必定有许多愿意倾听的朋友。能尊重他人，使人心情轻松，自然会受人欢迎。