怎么让父母停止争吵 劝解父母才是最有效的方法

　　父母吵架可是一件很正常的事情啊，但是怎么让父母停止争吵就是一个严肃的事情了。这可不是一件很简单的事情哦，来和小编看看。

　　吵架:夫妻间的表达艺术

　　美国一项历时17年的心理研究发现：夫妻闹矛盾时，吵架可能更有益身心健康，压抑愤怒的夫妻日后的死亡率是表达愤怒的夫妇的5倍。

　　吵架是夫妻表达内心的感受和需求，也是对自己和对方的内心的探索，而吵架是一种艺术，夫妻双方都需要掌握吵架的目的和表达的规律。
 

　　吵架之中，你首先需要理解对方语言的三个层次：

　　1.听清对方话语的表面意思。

　　2.意识到“言外之意”或“潜台词”。

　　3.探索吵架内容背后对方的内心需求。

　　轮到自己开口该慎重

　　你需要想清楚哪些话可以讲，哪些话不可以讲，讲什么才有助于增进彼此的了解，达成解决问题的共识，尽量避免矛盾激化。

　　情绪激动之下，指责、蔑视、翻旧账，甚至升级到谩骂、揭伤疤、侮辱人格，吵架就会破坏彼此的感情了。