分手后一直走不出来怎么办 分手后该怎么调整自己的心态

　　5、不要接电话

　　分手了，对于对方的电话，就不要接了，不管是什么事情，分手后，可以换个号码，开始自己的新生活，不要被对方而烦到，过去的就是过去了，再去追究也没有意思。不要为了知道，为什么要分手，而去接电话，因为，结果不重要了，分手这个是事实，追究也没有任何意义。那么，分手后很难过怎么办?

　　建议分手后，找朋友倾诉，朋友永远是我们的依靠，不管是我们喜悦的时候，不管是我们难过的时候，他们都在，如果你特别难过，特别伤心，就和朋友们说一说吧，朋友们会一直陪着你，一直和你聊天，一直逗你开心，友情的力量可是非常大的。

　　6、不要找相似的

　　再次恋爱不要找类似的，因为你总是在对方找着对方的影子，觉得对方就是自己以前的那个，这样很容易陷入比较，要求对方变成以前那样。这样对自己的感情很不好，往往这样会沉迷过去。自己的感情生活，只是一直在弥补以前的空缺，自己的遗憾。

　　情场如战场，流血也流泪。失恋会带给人痛苦，这是一件可能都无法避免的事情。但是痛苦是不是意味着就一定要沉浸在这样的痛苦之中呢?我知道，很多人还是迷恋这种痛苦，久久不愿走出来的。

　　我曾经也是一个痴情的男儿，可能这个世界，真的有谁缺了谁而活不下去吗?答案是其实没什么大不了的。地球不会因为失去谁了停止运转，太阳每天也都从东方升起来。

　　而你，自己生活的精彩从来都不缺配角，你也注定是主角。只是，很多人都心中有执念，都认为刻骨铭心的东西是不可多得的。当一段刻骨铭心的恋情失去，我们总会希望给它一个仪式，其实可能更多的，只是用这样的方式，告诉身边的人，你是非常在乎这段感情的。

　　如若她只是一个价值比你低的人，能力也没有你的那么强，生活中也不曾能帮助你丝毫，纵使你有再多的情感，可能你都觉得没啥值得难过的。可能你的难过和不舍，都仅仅是你内心的不甘心而已!

　　不甘心，是一个可能让很多人不舒服的词。只是，当我们审视自己，如果跟你分手的那个她或者他，不是身上有你不舍的东西，你真的会觉得不舍得吗?真的觉得你会有多么的伤心吗?可能你会觉得离开是最好的选择也不为过的。