2、即使难受只半年
失恋,当然算是一种负性刺激,容易引起我们的各种身心不良反应。不过,心理学研究发现,人类进化过程中,对于新异刺激,总会有一个不适到适应的过程。不管多大的惊喜,如中奖千万,或者多么大的苦痛,如痛失我恋,一般适应的周期是六个月,这时候,不论幸福或者痛苦,心理感觉恢复到从前差不多的水平。所以,在失恋的时候,自杀杀人之类的是最不理智、最没文化的选择,你可以看到,那些因为失恋杀人,或者自杀未遂的,半年之后没有一个不为当初的选择后悔的。即使生活虐你千百遍,你都要努力淡定从容,至少等半年再看!
除了这些,还有许多种失恋后不能做的事情。
一、纠缠
此刻你需要立即死心,当然完全不去纠缠,也许是不可能的。那么,给自己一个期限把。
分手的时候,他答应会打电话给你。他信誓旦旦地说,他会找你。他说,虽然分开了,他还是会永远关心你。你信以为真,每天等他电话,但是,这些承诺完全没有兑现。你终于明白,分手时说的话,只有傻瓜才会相信。
应该放手了,可你舍不得,你太想他了,好吧,那就打电话给他。第一次,他的态度冷冰冰的。第二次,还是冷冰冰。第三次,他依然没有回心转意的迹象。凡事不过三,这些电话,以后不用再打了。
要是他爱你,下一次,会是他打电话来。要是他不爱你,再打四十次也没用,不如留一点尊严给自己。
二、不要打无声电话
一听到他的声音就挂断,你以为他不会猜到是你打来的吗?除非他是个大笨蛋。假如他是个大笨蛋,根本不值得你爱。
三、不要再去看他的微博或日志
他的一切已经跟你无关,别自讨苦吃。他的网志才没写的那么好,有什么好看的。
女人如何走出失恋阴影?
1、离开去旅行
参加旅行团或与一群朋友到异国、异地去玩或作研究。异地的人文风情会让你耳目一新。视野拓宽,内心产生崭新的感受,旧有的烦恼就缩小、远去、淡薄了。
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