小米8怎么调节屏幕亮屏 支持自定义调节亮度

　　合适的屏幕亮度可以保护我们的眼睛，小米8部不错的手机，在年轻消费市场很受欢迎，那么小米8调节开关在哪里呢？本文将会详细介绍操作方法。还不会的小伙伴快来看看吧。
 

　　比如，小编偶尔在路上想使用手机的时候，在太阳底下我们的手机屏幕会显得特别暗淡，看不见上面的图标文字等等东西。

　　这时候，我们可以试图找到手机桌面上的“设置”图标，点击它。或者以后在出门前线设置下手机屏幕的亮度再出门。

　　1.在全部设置选项里面找到“显示”一栏，并且点击进入。

　　2.在“显示”界面的第一栏就是对屏幕的设置，我们点击上面的“亮度”。

　　3.在亮度界面上有一栏“自动调整亮度”，我们可以通过手动调整亮度条上面的光标来调整自己的手机屏幕的亮度。

　　4.或者在小米手机界面上方往下滑动，在“开关”界面上可以看到有个“自动亮度”，直接点击“自动亮度”也可以

　　5.在“开关”界面上点击“更多”按钮，还可以找到“亮度调节”按钮，这个也可以调整手机屏幕的亮度。

　　通过以上的方法，对我们手机屏幕的亮度进行一定的调整以后，在外面，或者在路上就再也不用担心手机屏幕太暗，看不见手机上的内容而不能很好使用手机了。

　　若您觉得自动调节的亮度过亮或过暗，可拖动亮度显示条，手动调节屏幕亮度。

　　经常盯着手机看无疑给身体带来最直接伤害的就是眼睛，其中伤害最为严重的要属于晚上睡前玩手机对眼睛造成的伤害。

　　除了眼睛之外，同时也会对颈椎等部位造成不同程度的伤害，睡前玩手机的习惯本就不好，却又让很多人无法短时间内解决这个习惯，下面就来告诉大家如何减少睡前玩手机的伤害。

　　侧躺对眼睛的压迫力最大，这样会造成左右眼睛视力偏差。另外，枕头对眼睛的压迫会造成供血不足，时间一长眼睛就会出现膨胀感，易出现短时性影像重叠。

　　不要把手机屏幕正对眼睛，最好向下倾斜45度左右，不要向上倾斜，否则脖子拖力，伸久了会酸痛。此外眼睛要与手机保持30cm到50cm的距离。

　　经常盯着手机看无疑给身体带来最直接伤害的就是眼睛，其中伤害最为严重的要属于晚上睡前玩手机对眼睛造成的伤害。